Gesitueerd in de jaren 80, Apple TV+'s ' Fysiek ' volgt Sheila Rubin, een huisvrouw die gedesillusioneerd is in haar leven en haar man terwijl ze vecht tegen een eetstoornis en een giftige stem in haar hoofd, die een ontsnapping vindt in de wereld van aerobics en fitness. Het begint als iets dat haar een gevoel van controle en doel geeft, waardoor ze kan ontsnappen aan de dreg waarin ze vast lijkt te zitten. Al snel bouwt ze haar hele leven rond aerobics door trainer te worden.
Terwijl Sheila's carrière een vlucht neemt, wordt haar persoonlijke leven steeds gecompliceerder. Met alle ups en downs in haar leven wordt de eetstoornis erger, waardoor ze steeds meer gaat sporten. Mensen denken dat aerobics haar het slanke lichaam heeft gegeven waar iedereen naar streeft, maar de waarheid is veel donkerder. Sheila eet nauwelijks, maar krijgt dan een eetbui en zuivert zichzelf dan van alles wat ze heeft gegeten.
Haar innerlijke stem scheldt haar constant uit omdat ze dik is, waardoor Sheila zich meer bewust wordt van haar gewicht. Een rol spelen waarbij een personage zo diep geïnvesteerd is in hun gewicht en uiterlijk, vereist dat een acteur zich er emotioneel en fysiek aan aanpast. Als je je afvraagt of Rose Byrne is afgevallen om Sheila te spelen, moet je het volgende weten. SPOILERS VOORUIT

In 'Physical' wordt Sheila's fysieke vorm een van de redenen waarom mensen haar volgen en haar fitnessvideo's kopen. In één scène, wanneer Sheila's vriendin Greta erachter komt dat Sheila's gewichtsverlies te wijten is aan haar eetstoornis, straft ze haar voor het verkopen van een leugen. Hierdoor en vele andere dingen richt de show zich op het gesprek rond gewichtsverlies en lichaamsbeweging. Rose Byrne moest zichzelf in de mal van Sheila passen om dat op het scherm te brengen. Uit haar optreden in de show kunnen we zeggen dat Byrne misschien wat is afgevallen om Sheila te spelen, maar ze heeft er in de interviews niet over gesproken.
De show concentreert zich op Sheila's worsteling met boulimia, en ter voorbereiding op de rol sprak Byrne met mensen die meer licht konden werpen op deze ervaring. “Ik heb veel onderzoek gedaan. Ik sprak met mensen in herstel. Ik sprak met een geweldige jonge vrouw die in een ED-herstelcentrum werkte en elke dag met mensen in herstel was en al het gedrag, 'zei ze gezegd . Het feit dat de show gedeeltelijk gebaseerd is op de strijd van schrijver-maker Annie Weisman met boulimia hielp Byrne ook om het personage in perspectief te plaatsen. Zij en Weisman bespraken het uitvoerig en hoe het een rol speelt in het verhaal van Sheila.
Een ander onderdeel waar Byrne aan moest werken, was de aerobicsroutine. Ze werkte samen met de choreograaf van de show om Sheila's evolutie als aerobicstrainer te presenteren en hoe dit tot uiting komt in haar routine. “Deze show is een reis voor Sheila, het personage dat ik speel, dus de routines moeten er in het begin ruw uitzien, en dan krijgt ze langzaamaan haar zelfvertrouwen en kracht. Ik had persoonlijk niet veel cardio gedaan, dus dat was erg moeilijk. Maar het was leuk. Ik vond de opleiding echt geweldig. Ik kan zien hoe het verslavend wordt, 'Byrne toegevoegd .

De fysiek uitputtende routines leren was één ding, maar het dragen van de strakke maillots was een heel andere uitdaging. “Onze kostuumontwerper, ze paste me net binnen een centimeter van mijn leven. Het was elke millimeter specifiek voor mijn lichaamsvorm, 'zei ze. Toch hield ze van het hele proces. Ze vond het emotionele aspect van het personage uitdagender dan het fysieke. 'Wat een grotere uitdaging was, was het vinden van de leraar in Sheila, omdat ze deze fitnessleider wordt, en zoals elke geweldige persoonlijke fitnessgoeroe, hebben ze een manier om een aanhang te cultiveren, en het was een uitdaging om dat uit te zoeken,' ze gezegd .
Byrne was zo geïnteresseerd in haar karakter en vond Sheila's innerlijke stem en worstelingen zo uitputtend dat ze begonnen na te denken over haar echte leven. “Tegen het einde had ik nare dromen en moest ik van de set af. Het begon mijn onderbewustzijn binnen te sijpelen op een manier die niet goed was. Het was donker. Ik hou van Rory. Hij is een stand-upcomedian en hij zou elke dag vreugde op de set brengen en iedereen aan het lachen maken, godzijdank. Maar tegen het einde had ik het gevoel dat ik dat huis uit moest, 'ze gezegd . Met dit alles in gedachten, is het duidelijk dat Byrne veel werk heeft gestoken in het op het scherm brengen van Sheila, of het nu haar fysieke uiterlijk is of haar constante emotionele onrust.